Termine
„Café & Co.“
Herzliche Einladung - kommen Sie vorbei!
Das Kontaktbüro Pflegeselbsthilfe und die Selbsthilfe-Kontaktstelle Rheinisch-Bergischer Kreis laden alle Interessierten unter dem Motto „Einfach mal reden…“ herzlich zum Selbsthilfe-Café ein.
In einer offenen Atmosphäre bei Tee, Kaffee und Gebäck möchten wir Ihnen die Gelegenheit für neue Begegnungen und Kontakte bieten. Eine Auszeit vom hektischen Alltag soll Raum für Austausch und gegenseitiges Zuhören ermöglichen.
Das Angebot ist kostenfrei.
Das Café & Co. findet in der Selbsthilfe-Kontaktstelle Rheinisch-Bergischer Kreis, Odenthaler Str. 19, 51465 Bergisch Gladbach ab 10:00 Uhr statt - ab 2025 in der Regel am ersten DONNERSTAG eines Monats.
Das nächste "Café und Co." gibt es am:
7. Mai
06.07.2026 Treffen der Arbeitsgemeinschaft Selbsthilfe Rheinisch-Bergischer Kreis
ab 18:00 Uhr
Treffen in der Kontaktstelle des Kette e.V., Paffrather Straße 70, 51465 Bergisch Gladbach
incl. Jahresabschlussfeier, zu dem alle Selbsthilfegruppenvertreter*innen eingeladen sind
5.5.2026 Fortbildung für Selbsthilfegruppenvertretungen
18:00 Uhr bis 20:15 Uhr im evangelischen Krankenhaus Bergisch Gladbach, Besprechungsraum der Klinik für Psychiatrie (gelbes Gebäude, EG), Ferrenbergstr. 24, 51465 Bergisch Gladbach.
Workshop zum Thema: "Grenzen setzen - Ein Ja zum Nein"
Vielen fällt es schwer, sich abzugrenzen. Dabei ist es für unsere psychische Gesundheit, unsere Resilienz, sehr wichtig, für unsere eigenen Werte und Bedürfnisse einzustehen und klare Grenzen zu setzen - Eigene Grenzen erkennen, achten und setzen lernen.
Fortbildungen für Selbsthilfe-Aktive
die von der Paritätischen Akademie angeboten werden. Fortbildungsangebote für ehrenamtlich Tätige (Fortbildungsveranstaltungen der nächsten Monate).
Angebote anderer Institutionen, Organisationen und Unternehmen oder von Selbsthilfegruppen
Vortrag zu erfolgreichen Grundlagen der Adipositas-Therapie "Machbar statt perfekt"
Inhalte: Realistische Wege in der Basistherapie, um Ernährung, Bewegung und Verhalten dauerhaft zu verändern
Aus dem Inhalt: Basistherapie mit Ernährungsumstellung, Bewegungssteigerung und Verhaltensmodifikation.
Ernährung: alltagstauglich statt restriktiv.
Bewegung: mehr Alltagsaktivität statt Sportzwang.
Verhalten verstehen und verändern. Der Umgang mit Stillstand und Rückschlägen. Selbsthilfegruppe als Ressource nutzen.
Dozent: Herr Meinhold (Diplom-Oecotrophologe (Univ.)
Ort: EvK Bergisch Gladbach, Gebäude Psychiatrie, EG Saal, Barrierefrei, Ausschilderung folgen. Parkmöglichkeiten Parkhaus (kostenpflichtig)
Wann: 08.06.2026 um 18:30 Uhr Dauer ca. 1,5 Stunden
Verbindliche Anmeldungen über E-Mail: Das.A-Team-SHG@gmx.de
Die Teilnehmeranzahl ist begrenzt.
Die Kosten der Veranstaltung trägt die Selbsthilfegruppe “Das A-Team”. Das EvK Bergisch Gladbach stellt die Räumlichkeiten zur Verfügung. Spenden sind willkommen.
Fortbildungen
Bitte beachten Sie auch die Fortbildungs-Termine der Selbsthilfeakademie NRW.